اگر در انتخاب کرم صورت دچار سردرگمی شده‌اید، بدانید که تنها نیستید. امروزه محصولات بسیار متنوعی در بازار وجود دارد که یافتن آن‌چه که پوست واقعاً به آن نیاز دارد را دشوار کرده است. در این مقاله متداول‌ترین سؤالات درباره مراقبت از پوست و محصولات مرتبط با آن را همراه با پاسخ‌های متخصصان پوست می‌خوانیم. همچنین، درباره ترکیباتی که باید در کرمهای صورت روز و شب به دنبال آن‌ها باشید و نیز ترکیباتی که باید از آن‌ها اجتناب کنید، توصیه‌های ساده‌ای را ارائه می‌کنیم.
۱) از چه زمانی باید استفاده از کرم صورت را شروع کنیم؟
عادت استفاده از کرمهای صورت را از اواسط تا اواخر دهه ۳۰-۲۰ سالگی در خود ایجاد کنید. استفاده از یک کرم در روز و کرم دیگر در شب راهکار خوبی است. همچنین باید مطمئن شوید که محصول متناسب با نوع پوست‌تان را انتخاب کرده‌اید. اگر از نوع پوست‌تان مطمئن نیستید، با یک پزشک متخصص پوست مشورت کنید.
فواید کرم صورت
استفاده از کرم لایه بردار بسیار مهم است زیرا رطوبت و حالت ارتجاعی را در پوست حفظ کرده و به کاهش چین و چروک، لک‌های پیری و دیگر خطوط ریز کمک می‌کند. کرمهای صورت همچنین به عنوان یک سد محافظ برای پوست عمل می‌کنند. به دنبال محصولاتی باشید که غیر کومدون‌زا هستند؛ به این معنی که منافذ پوست را مسدود نکرده و باعث ایجاد جوش نمی‌شوند.
تفاوت کرمهای روز و شب چیست؟
کرمهای روز و شب در کاری که قرار است برای پوست شما انجام دهند تفاوت دارند. کرم شب باید به عمق پوست نفوذ و به ترمیم آن کمک کند. در حالی که با استفاده از کرم روز از پوست خود در برابر عوامل خارجی محافظت می‌کنید.
۲) در یک کرم روز چه ترکیباتی باید وجود داشته باشد؟
کرم روز باید سبک‌‌تر و حاوی موارد زیر باشد:
- ضد آفتاب: به دنبال یک کرم با خاصیت ضد آفتاب با ماندگاری طولانی باشید؛ به این معنا که فاکتور محافظت در برابر آفتاب کرم (SPF) 30 یا بیشتر باشد.
- ویتامین C: این ویتامین پوست را روشن و رنگ آن را یکنواخت می‌کند، همچنین در محافظت از پوست در برابر پرتوهای فرابنفش و اثر تخریبی آن‌ها، موثر است.
نکته مهم: به یاد داشته باشید که وجود درصد بالای ویتامین C (بالاتر از ۱۰درصد) اثرات لایه‌برداری دارد. بنابراین در صورت استفاده از این نوع کرم‌ها در طول روز، به طور جدی استفاده از کرمهای ضد آفتاب و اجتناب از نور خورشید را در برنامه‌تان قرار دهید.
بهتر است در تمام مدت سال، چه تابستان چه زمستان، از کرمهای روز دارای SPF استفاده کنید. شاید ندانید که از طریق پنجره‌ها یا حتی وقتی داخل ماشین هستید، چقدر می‌توانید در معرض نور خورشید قرار بگیرید.
اجازه ندهید بسته‌بندی شیک یا قیمت یک محصول شما را وسوسه کند. محصولات را نه بر اساس بسته‌بندی بلکه بر اساس مواد تشکیل‌دهنده آن‌ها انتخاب کنید.
۳) در یک کرم شب به چه ترکیباتی نیاز داریم؟
کرمهای شب معمولاً هنگام غروب استفاده می‌شوند و در طول شب، پوست شما را مرطوب، نرم و ترمیم می‌کنند.
